Cvičení pro rodiče s dětmi v Ostravě
Hýbeme se s Rubáčkem
SPOLEČNĚ V POHYBU, SPOLEČNĚ V RADOSTI
Podpořte správný psychomotorický vývoj svého dítěte a užijte si společné chvíle plné pohybu, her a smíchu.
Cvičení pro rodiče s dětmi v Ostravě
Hýbeme se s Rubáčkem
SPOLEČNĚ V POHYBU, SPOLEČNĚ V RADOSTI
Podpořte správný psychomotorický vývoj svého dítěte a užijte si společné chvíle plné pohybu, her a smíchu.
Hýbeme se s Rubáčkem
je pohybový kroužek pro děti od 3 měsíců až po děti 4leté v doprovodu rodičů.
Jde o zábavně pojatý kurz zaměřený na správný psychomotorický vývoj dětí s ohledem na vývojové fáze.
Co na vás čeká
Individuální přístup
Každý objevuje svět svým vlastním tempem – někdo se zapojí hned, jiný si vše nejprve v klidu prohlíží. Na nikoho netlačíme – podporujeme, motivujeme, dáváme čas.
Rozmanité lekce
Každá hodina má jiné téma, avšak přehlednou strukturu. Využíváme říkanky, písničky, pomůcky i opičí dráhy – děti se orientují, baví a zároveň rozvíjejí.
Příjemné prostředí
Cvičíme v malých skupinkách (max. 10 dětí) v bezpečné a přátelské atmosféře. Doprovází nás maskot Rubáček, který děti motivuje a zpříjemňuje každé setkání.
Jak lekce probíhají?
Každá lekce má své téma, ale zároveň stálou strukturu, která dětem pomáhá cítit se bezpečně a jistě.
Střídáme rozcvičku, pohybové hry s pomůckami, překážkovou dráhu, jemnou motoriku i relaxaci.
Děti si rychle osvojí jednoduchou rutinu, která jim dává jistotu.
Zároveň se ale na každé lekci potkají s něčím novým – novou hrou, básničkou nebo pohybovým úkolem.
Pohyb je radost – a o to nám jde především.
Lekce vedeme s respektem k tempu každého dítěte. Některé se zapojí hned, jiné potřebují čas.
Nikoho do ničeho nenutíme – jen motivujeme, podporujeme a ukazujeme, že pohyb je prima.
Společně vytváříme prostředí, kde si rodiče se svými dětmi naplno užijí společný čas.
Zasmějí se, pohrají si a posílí svůj vztah a současně podpoří psychomotorický vývoj dětí.
Pojďte u nás trávit aktivně čas se svými dětmi – s úsměvem, hrou a radostí z pohybu.
Centrum Rubáček, místo pro zdravý pohyb a příjemné chvíle pro vás a vaše ratolesti.
Potkáme se?
Působíme v Ostravě – Porubě
CVČ Vietnamská 1541
CVČ O. Jeremiáše 1985
DK Poklad, M. Kopeckého 675/21
Lekce na zkoušku
Nevíte, zda je kurz pro vás?
Vyzkoušejte si zkušební lekci za 240 Kč.
Projekt CORRENCY
Jsme součástí projektu CORRENCY, kde můžete získat až 1000 Kč na pohybový kroužek Hýbeme se s Rubáčkem.
Kdo za Rubáčkem stojí
Jmenuji se Mirka Vitalová a jsem lektorka pohybových kurzů pro děti od tří měsíců.
Jako máma tří dětí dobře vím, jak důležitý je společně strávený čas, který baví malé i velké.
V centru Rubáček propojuji hravý pohyb, přirozený vývoj a laskavý přístup k dětem i rodičům.
Fotogalerie
Reference
Děti používají tradiční pomůcky netradičním stylem, což prohlubuje jejich představivost a fantazii
Cvičení s Rubáčkem je výborné. Každá lekce je nádherně propojena jedním tématem, což je pro děti velice poutavé a zábavné. Paní lektorka Mirka si získala mého syna již při první lekci svou opravdu milou a přívětivou povahou a přístupem. Děti v průběhu cvičení používají tradiční pomůcky netradičním stylem, což jim určitě prohlubuje jejich představivost a fantazii. Cvičení s Rubáčkem mohu jen doporučit!
paní Radostová se synem Kubíkem
FAQ – nejčastější dotazy
Co když se mé dítě zpočátku nezapojí?
To je naprosto v pořádku. Některé děti se přidají hned, jiné pozorují z náruče rodiče. Každý potřebuje jinak dlouhý čas. Lekce jsou postavené tak, aby si každé dítě mohlo postupně osvojit všechny části a mělo větší chuť se zapojit.
Jsou lekce pokaždé stejné?
Každá lekce je provázána jiným tématem. Struktura ale zůstává stejná. Určitá míra rutiny pomáhá dětem si zvyknout na běh lekce. Mění se nejen téma, ale prováděné cviky, básničky, hry, pomůcky nebo aktivity na jemnou motoriku.
Jak je to s přístupem k dětem?
Nikdo není nucen do aktivit. Děti jsou podporovány k pohybu nenásilnou formou v přátelském a bezpečném prostředí.
Co děti během lekcí dělají?
Zábavnou formou za doprovodu básniček a písniček protahujeme celé tělo, cvičíme s různými pomůckami nebo i bez nich. Zkoušíme začátky akrobacie, hrajeme si s padákem a procvičujeme jemnou motoriku. Na závěr si procházíme opičí dráhu a chytáme bubliny.
Může se zapojit i rodič?
Ano, rodič je součástí každé lekce. Společné cvičení posiluje vztah, motivuje dítě a rodič mu pomáhá se správným provedením cviků.
Co když lekci vynecháme kvůli nemoci?
U většiny kurzů je možnost náhradní lekce v jiném termínu (netýká se kurzu pro nejmenší miminka). Na náhrady se přihlašujete pomocí online rozvrhu dle volných kapacit.
Je možné si lekci nejdříve jen vyzkoušet?
Ano, pokud je volné místo, je možné domluvit si jednorázovou zkušební lekci.
Může se do kurzu přihlásit i starší/mladší dítě mimo věkovou skupinu?
Věk je pouze doporučený. Přibližně by měl odpovídat vývojové fázi dětí a přizpůsobenému programu. Není ale jasně stanoven. Pokud si nejste jistí, napište – ráda vám poradím, co bude pro vaše dítě nejvhodnější.
Máte ještě jiný dotaz nebo si nejste jistá?
Napište mi – ráda vám poradím, pomůžu s výběrem kurzu nebo si spolu domluvíme zkušební lekci.
Každé dítě je jiné a já věřím, že společně najdeme to pravé i pro vás.
Mirka Vitalová
lektorka pohybových kurzů a máma tří dětí